一、离婚如何争取一个孩子的抚养权
离婚争取孩子抚养权时，需要从多方面进行考虑。
首先，如果孩子已经能够表达自己的意愿，那么就应该尊重孩子的意愿。
从自身的情况来看，要能够证明自己有稳定的收入并且有固定的住所，这样才能够为孩子提供良好的生活环境，这对争取抚养权是很有帮助的。
其次，如果自己在教育背景、照顾孩子的经验等方面比对方更优秀，那么这些就可以作为重要的因素。
再者，如果对方存在不利于孩子成长的情况，比如有不良的嗜好、虐待孩子等行为，就可以以此为突破点。
同时，要注重和孩子培养感情，给孩子更多的陪伴和关爱，让孩子更愿意跟着自己生活。
在诉讼的过程中，需要准备充足的证据，像收入证明、住房证明、孩子的意见等，以此来增加自己争取抚养权的成功几率。
二、离婚争取一个孩子抚养权有哪些法律依据
离婚争取孩子抚养权的法律依据主要如下：
《民法典》相关规定，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。这是考虑到幼儿对母亲的依赖及成长需要。
已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。这里会综合考量双方的经济状况、教育背景、生活环境、陪伴孩子时间等因素。例如一方经济稳定且能为孩子提供良好学习生活条件，会更有优势。
子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。孩子此时有一定自主意识，其选择跟随哪一方生活在判决中会是重要参考。
此外，若一方存在严重疾病、虐待子女等不利于子女身心健康的情形，获得抚养权的可能性会降低。
三、离婚时争取孩子抚养权有哪些法律依据
离婚时争取孩子抚养权主要有以下法律依据：
《民法典》规定，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。但母亲有严重疾病等不适宜抚养子女情形的除外。
两周岁以上的子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。
八周岁以上的子女，应当尊重其真实意愿。此外，抚养问题还需综合考量双方的抚养能力、抚养条件等因素，以保障子女的最大利益。
当探讨离婚如何争取一个孩子的抚养权时，其实背后还有不少要点需要关注。除了自身经济状况、居住环境等基础条件外，孩子的意愿在抚养权判定中也愈发重要，尤其是对于有一定认知能力的孩子。另外，若争取到抚养权后，对方的探视权该如何合理安排也是个关键问题。探视频率、探视方式等都需要妥善协商。倘若你在离婚争取孩子抚养权过程中，对孩子意愿的衡量标准、探视权安排等方面存在疑问，别纠结，赶紧点击网页底部的“立即咨询”按钮，专业法律人士将为你提供精准有效的解答。